Wofür ist ein Mental-Coaching gut? Wie kann es dir helfen?
Kann mentales Coaching die psychische Gesundheit positiv beeinflussen? Wie wichtig ist psychische oder mentale Gesundheit? Welche Veränderungen sind mit mentalem Coaching möglich? Hier erfährst du mehr: Wofür ist ein Mental-Coaching gut?
Was erwartet dich in einer Einzel-Coaching-Sitzung?
Die effektivste Form des mentalen Coachings ist die Einzel-Coaching-Sitzung. Es geht nur um dich und deine Ziele. Was genau möchtest du verändern? Was stört dich im Alltag? Wenn du dir einfach Veränderung wünschen könntest, was wäre das? Wo stößt du regelmäßig an Grenzen? Mehr Informationen dazu erhältst du hier: Einzel-Coaching-Sitzung
Was erwartet dich in einem Coaching-Workshop?
Als Alternative zu einem mentalen Einzel-Coaching biete ich Workshops zu verschiedenen Themen an. Diese Dauern in der Regel ca. 3 Stunden und finden in kleinen Gruppen statt. Ob einzel-Coaching oder in der Gruppe in einem Workshop ist auch ein wenig Geschmacksache. Genaueres darüber was dich erwartet erfährst du hier: Coaching-Workshops
Was kann mentales Coaching in Unternehmen und deren Mitarbeitern verändern?
Meine Arbeitsweise im Business-Coaching gestaltet sich etwas anders, als Sie es vielleicht kennen. Was dürfen Sie als Unternehmer oder Vorgesetzter erwarten, welche Nutzen hat das Unternehmen und vor allem die/der Mitarbeiter/innen - der Mensch im Unternehmen. Hier erfahren Sie mehr: Business-Coaching